16095斤|一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2024-09-04 02:04:36
身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!)
昨日体重93.0,今日体重93.7,上涨⬆️0.7
总⬇️28.3
昨日饮食分享👩🍳
早餐:椰子水🥤➕麻薯🥯
午餐:玉米🌽➕超大的红薯
晚餐:柠檬水🥤➕淀粉肠🍢
宵夜:红薯芋头芋圆西米露🥣(23:30)
麻薯都是空心的,其实吃完了也没多少。
妈妈从家里寄的荔浦芋头到啦!连夜做了一锅糖水,超好吃,又可以吃两天!
不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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一恒单
姐姐是广西人吗?荔浦芋头
与夜
麻薯吃了几个呀嬛嬛
吴小璋_Blossom
想吃糖水好久了