16095斤｜一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2024-09-01 16:48:14
身高160，初始体重 122，理想体重维持95以内（饮食仅供参考！！）
昨日体重93.3，今日体重94.6，上涨0.3
总⬇️27.4
昨日饮食分享👩🍳
早餐：两个水煮蛋🥚➕麻球
午餐：白米饭🍚➕蒸鱼🐟➕炒红薯叶
晚餐：烤肠🍢➕八爪烧🍟➕留香展翅➕牛轧糖🍬
不掉秤不可怕，主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
0
阅读：0
