4.19|100-92,狠人减肥重启第61天
润欣如果看到我请叫我去学习
2024-06-25 00:02:09
身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!)
昨日体重93.7,今日体重92.7,下降⬇️1
总⬇️29.3
昨日饮食分享👩🍳
早餐:黑咖啡☕️➕两个水煮蛋🥚
午餐:4个绿豆饼
晚餐:一根淀粉肠
这个绿豆饼馅超多!不同口味的!超好吃!买了好多好多,未来几天都吃这个 哈哈哈
不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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