你可能会好奇,为什么肯德基和麦当劳的炸薯条这么酥脆好吃,自己炸出来就干巴巴的🍟
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因为他们用的油是“起酥油”,这个名字你可能很陌生
如果告诉你,他有个别名叫“反式脂肪酸”你懂了吗?
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【知识点】:
🔍 起酥油:指经精炼的动植物油脂、氢化油或上述油脂的混合物,经急冷、捏合而成的固态油脂🍦
📶 特点:可塑性、酪化性、起酥性、乳化性、吸水性都非常好,并且价格低廉💰,易获取
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🔬 其加工过程中,有一个步骤是“氢化♓️”,可以让液态的植物油,变为固态(可以制作奶酪)
‼️ 但是随着研究的深入,在氢化过过程中会产生一种副产物“反式脂肪酸”,这种脂肪酸不会被人体吸收,会囤积在心血管附近♥️
💥 长期食用,动脉粥样硬化等心血管疾病发生率大大提高,FDA已经全面禁止反式脂肪酸的应用🈲
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🚫“反式脂肪酸”在食物中还有很多其他的名字,我都给你整理好了见图2,以后见到配料表中含有这些名字的,请绕开🚷
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🔔 你可能会看到,明明配料表中添加的了反式脂肪酸,但是成分表却写反式脂肪酸0
👉 那是因为国标GB28050规定:如果每百克低于0.3克,可以标示0,但不代表没有哦💭

