日常生活化的减脂餐太好吃了！
满满的减脂食记
2025-03-21 16:14:41
今日的食材也很日常，姐妹们赶紧学起来，超好吃，丰富的食材营养美味，给生活增添多一点色彩！
食材：🌈
鸡蛋、玉米、木耳、甜豆、彩椒、洋葱
做法：
1️⃣木耳焯水3分钟
2️⃣锅内少许油下鸡蛋液炒熟
3️⃣放蒜片炒香，再放甜豆炒断生
4️⃣接着放洋葱甜豆木耳翻炒
5️⃣再放玉米粒翻炒一下
6️⃣最后撒上盐调味拌匀即可
又是简单快上手的一餐，好吃低卡还有饱腹感！10分钟就能搞定！快试试吧！
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