帕梅拉可可奶昔/附详细教程🌷

凯安看美食 2025-12-20 05:00:00
🌷食材:香蕉一根,燕麦20g,生可可粉,纯牛奶。 🌷做法:1.香蕉切块放入榨汁机里,加入燕麦、两勺生可可粉,纯牛奶。 2.榨它!!! 3.香浓丝滑,饱腹感极强。 🌷生可可粉这样喝!掉秤真的牛!饱腹感很强,可以当代餐! 🌷特别在夏天,早餐一杯冰爽的帕梅拉奶昔就搞定了!

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