常温酸奶，厂家还有4个秘密没告诉你❗️

常温酸奶 真的不要给孩子喝❗️小糖人不要喝❗️减肥不要喝❗️ 它不促进消化❗️ 常温酸奶，厂家还有4个㊙️没有告诉你～ ① 常温酸奶里面没有益生菌❌ 生牛乳发酵之前要巴氏杀菌 然后再加入益生菌，发酵成酸奶以后 再用超高温灭菌 把添加的所有益生菌统统干掉 （为了长时间保存，6个月不会坏） 虽然在配料表中看到添加了益生菌 但都是被干掉的菌，吃进去是没有活性的 - ② 风味酸奶生牛乳含量不高〽️ 国家对风味酸奶的生牛乳添加量要求并不高 只要含量超过80%就可以 生牛乳加的少，蛋白质含量就不高⬇️ 这时候怎么办呢？ 加乳清蛋白粉啊，便宜，蛋白含量呼呼的往上蹿 虽然不是原生的蛋白质 但是还是会的宣称“蛋白含量高”‼️ - ③ 浓稠的口感全靠科技狠活🚯 为了做出超浓稠丝滑的口感 ⛔️会添加大量的增稠剂+乳化剂+食用胶 🈁乙酰化二淀粉磷酸酯（增稠剂）、琼脂（增稠剂）、 🆖双乙酰酒石酸单双甘油酯（乳化剂） ❎果胶（食用胶）、结冷胶（食用胶） - ④ 含糖量巨高 加了白砂糖、浓缩草莓酱，碳水12.5g/100g 要知道可乐的糖才11.2g/100g 比喝可乐还长肉升糖📶 ---- ✅其实真正的希腊酸奶也叫“脱乳清酸奶” 脱掉乳清后浓度和黏稠度增加💭 蛋白质含量也高于普通酸奶⤴️ 同时希腊酸奶的能量和碳水化合物含量相对较低 所以，像安木七家的酸奶，和希腊酸奶到底有什么关系呢？ -- 点个关注，多一个注册营养师朋友，每天学点营养知识