4.29｜95-90，狠人减肥重启第5天
润欣如果看到我请叫我去学习
2024-06-29 00:39:42
身高160，初始体重 122，理想体重维持95以内（饮食仅供参考！！）
昨日体重91.1，今日体重90.4，下降⬇️0.5
总⬇️31.4
昨日饮食分享👩🍳
早餐：黑咖啡☕️➕麻球
午餐：超大花卷➕麻辣兔头
加餐：酸嘢（青芒果撒辣椒粉）
晚餐：两个水煮蛋🥚
哇哇哇！今早上体重在91.1和90.4徘徊，我不太相信体重一点没降，又反复上了好几次秤，都是90.4！是的！我没有看错！
5天！5天！我成功到90了！你看，坚持就是会赢的！今天和明天再坚持一天，正好瘦瘦的快乐过五一！
对了，同学去西藏旅游，路过成都给我带了两个麻辣兔头，真的超好吃哇！不过我忍住只吃了一个，加餐的酸嘢我也只吃了一半哦 哈哈哈哈哈！
不掉秤不可怕，主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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