喉咙痛怎么艾灸？
尔容记笔记
2023-12-26 12:07:57
最近换季加上流感很多人都嗓子不舒服，那么可以通过艾灸来缓解嗓子的不适吗？
答案当然是可以的！
艾灸穴位：大椎穴、大杼穴、翳风穴、风门穴、天柱穴、人迎穴、尺泽穴、列缺穴以及少商穴，每个穴位应该艾灸3~5分钟。
除此之外在艾灸期间不要吃辛辣上火的食物，一定要多喝热水。
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