艾灸出水泡怎么办？

最近有私信询问艾灸出会出水泡，其实在小艾看来艾灸出水泡是比较正常的不必太过于担心，我们也可以通过水泡的颜色来判断身体情况。 而灸出水泡的原因不外乎以下三种： 1.时间太长： 一般艾灸，需要严格的控制时间、频率。若艾灸时间过长，频率过高，都可能会导致局部皮肤灼伤，出现水泡的情况。 若身体平时无疼痛的症状，建议一周可以艾灸一次，每个穴位3-5分钟左右。若有伤风、感冒等，则艾灸时间可适当的较长一点。 2.距离过近： 艾灸灸出水泡，可能是艾条离皮肤过近而导致烫伤，也导致出现此情况。艾灸时应以一寸左右为宜。若水泡较小注意保护，避免擦破即可；若水泡较大，建议及时去医院处理，避免感染。 3.排异反应： 若本身身体湿气较重，有病邪需要排出，就会出现起水泡的情况。使邪气通过水泡排出体外。 另外建议对烟雾过敏、空腹、过饱或极度疲劳、孕妇的腹部和腰骶部，不适合进行艾灸，以免造成身体不适。若艾灸出现水泡，应注意保持局部清洁、以免感染。