不要盲目艾灸！这3点必看

首先给大家分享一件昨天发生的真实的事情，昨天晚上有一位灸友跟我说自己艾灸了以后最近一两天感觉特别累，没有精神，什么都不想做不想动，并且容易出虚汗，想问下这是什么原因引起的。我就问他是怎么艾灸的，灸了什么穴位，灸了多少天，想调理什么问题，这位灸友说灸了三五天左右，但是灸了后背小肚子大腿上的十几个穴位。这一问就知道了这位一定是个艾灸新手，那么新手这3个问题一定要看！ 1.不是所有人都适合艾灸。 2.新手艾灸时不能贪多！要循序渐进。 3.艾灸不是治百病的，常用穴位可以艾灸身体的几个常规穴位，关元、神阙、足三里、涌泉穴。