不要去否定你的经历，自洽才是接offer的前提

最近有姐妹私聊我说害怕面试，自己没有出彩的地方搞砸的项目一大堆，害怕被HR问得哑口无言，问我怎么办 还有Gap时间长达半年，而且也经历过一次裁员，内心很想跳过这一段不回答，觉得很尴尬，脑子很乱想糊弄过去 这是没有去直面不好的经历，和自己来次深入剖析对话，去理性分析它带来的影响，只想一棍子打死否定自己不好经历，其实是否定不够自洽的自己 [向右R]分享5个面试前自洽的技巧： [一R]先解决问题，再解决情绪 在时间的洪流里你没法往前看，很多路只有走了之后才知道对不对，我想大家在选择时应该都是当时的最优解，不要因为走错就内耗，面试前先直面自己的问题，理出逻辑清晰、符合常理、自洽的解释，HR认不认可那就是她的问题 [二R]HR要到是你的成长，而非做成每件事 我也面过好多人，其实面试官最在乎的点不仅仅是你能力的成长，也有候选人心理路程的成长，这就要求一个人心理素质过硬，能把每段痛苦的经历包装成礼物，所以多关注成长和获得，少关注失败及失去，你会落落大方的回答HR提问 [三R]面试需要自信的人，不是完人 完美主义的人觉得自己做的每件事必须有好结果，这种不切实际的执念毒害太深，这种人最容易自卑，容易因不可控因素导致的失败把自己自信摧毁，但没有人愿意发offer给一个不自信的人，所以自信才是必要条件 [四R]用田忌赛马思维面试，提高通过率 把特别抗拒不想去的公司用来练手，积累面试官问题库，这样先面试5个不想去的，再面试一般想去和最想去的，发现后面越面越顺，既自信又出口成章，面试也通过率贼高 我一般都是用猎聘投递简历，因为能通过1V1的即时沟通、JD等了解到什么样的公司一般、什么样的公司值得去。上面还有很多大厂、名企长期开设岗招聘直播，可以在直播中投递简历，这样能快速得到HR反馈。最重要的是可以现在线上双方都互相了解下，线下去心里也有个底不至于那么紧张~ [五R]接纳自己，转变思维把劣势变优势 比如裁员，就可以说自己思维不全面，从那以后就提升自己认知，帮朋友找工作避掉了坑；比如自己接触到的都是小项目，就可以说自己不会像其它同事挑肥拣瘦。面试多了就形成了自己的话术库，大部分问题都在射程范围内