四旬老太勇闯健美比赛

22年到25年的龟速进步（今年减脂任务还未完成阶段性小结）从21年第一次参加健美比赛（20年第一次尝试省赛最后因疫情取消了）竟然也已经这么多年了吗[汗颜R] 关于健美比赛也不是有什么执念要拿多好的成绩毕竟这是一个主观性极强且参杂着许多运气成分的体育（选美？）赛事 [鄙视R] 但是每次比赛可以发现自己的问题然后更有针对性的调整训练最重要的是这个过程中更了解了自己也学习和总结了很多知识和经验最初备赛都是听别人说你该这么做那么做什么也不懂也不知道为什么要这样做现在虽然也不能说游刃有余问题也还很多但是真的成熟了一些今年赛季刚开始第一场之前都有些气馁了但是比完又活过来了我要加油了👏