16095斤｜一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2025-03-21 16:44:23
身高160，初始体重 122，理想体重维持95以内（饮食仅供参考！！）
昨日体重89.8，今日体重89.7，下降⬇️0.1
总⬇️32.3
昨日饮食分享👩🍳
早餐：橙C美式☕️➕饼干🍪
午餐：轻食鸡胸肉土豆荞麦面沙拉🥗
晚餐：冰糖雪梨🥤➕巧克力🍫➕棒棒糖🍭
不掉秤不可怕，主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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陈想念
什么饼干你超爱
行道迟迟
心情是最初原因，食欲不高，后来就直接趁此机会少吃了
午夜吃瓜的甜
我 我 我 算了 羡慕都说烦了