心情得到愉悦和快乐，情绪得到舒缓和放松。每天挥打一小时乒乓球，长期坚持下来，血

老肖同志体育 2024-12-02 11:31:17

心情得到愉悦和快乐，情绪得到舒缓和放松。每天挥打一小时乒乓球，长期坚持下来，血压稳，血糖血脂降，强身健体，收获多多！

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