16095斤｜一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2024-10-19 12:37:15
身高160，初始体重 122，理想体重维持95以内（饮食仅供参考！！）
昨日体重94.4，今日体重93.9，下降⬇️0.5
总⬇️28.1
昨日饮食分享👩🍳
早餐：牛奶🥛➕麻球➕两个水煮蛋
午餐：一大碗绿豆粥
晚餐：狗舌粑🫔➕巧克力🍫
不掉秤不可怕，主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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苏酒
这个绿豆汤看起来很好吃
国服第一赵又廷
又拿捏了