16095斤|一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2024-09-27 12:53:44
身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!)
昨日体重93.8,今日体重93.8,上涨⬆️0
总⬇️28.2
昨日饮食分享👩🍳
早餐:牛奶🥛➕水煮蛋🥚➕麻球
午餐:白馒头➕全麦面包🥯
晚餐:麻辣干锅🍲
不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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萌爱
宝汁你的麻辣香锅看起来有点香
拂尘敲木鱼
好棒
yyy0202
吃水果啊嘛