16095斤｜一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2024-09-14 13:10:11
身高160，初始体重 122，理想体重维持95以内（饮食仅供参考！！）
昨日体重93.9，今日体重93.1，下降⬇️0.8
总⬇️28.9
昨日饮食分享👩🍳
早餐：两个水煮蛋🥚➕麻球
午餐：玉米🌽
晚餐：烤肠➕青提🍇
今天休假，五点半起了个大早，去参加婚礼
不掉秤不可怕，主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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