16095斤|一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2024-09-09 12:44:31
身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!)
昨日体重93.6,今日体重92.6,下降⬇️1
总⬇️29.4
昨日饮食分享👩🍳
早餐:椰子水🥤➕半块红丝绒蛋糕🍰
午餐:两块芋泥雪贝🍰
晚餐:奶茶🧋➕半碗米饭🍚➕冒烤鸭(两人餐)
又到了周末跟朋友小聚的时间[派对R]
不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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