儿童追高指南，5多吃5少碰，重4补，2加强
岩泓记笔记
2024-03-16 12:17:41
来了家长们，今天给大家整理了一份春季的儿童追高指南，简单方便，但要记得坚持。
1.饮食上：5多吃5少碰
2.营养素上重4补：钙，维d，锌，氨基丁酸
3.还要重视2个加强：加强脾胃能力，加强运动能力
具体细节，🉑️参考1～7图哟
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