这5类打工人，平时记得补钙哦！

岩泓记笔记 2024-03-08 12:11:28

一扭头骨头咔咔响伸个懒腰骨头咔咔响一天到晚晒不到太阳，体内的钙那是哗哗的留啊。还有爱熬夜➕喝咖啡的打工人可得注意骨质流失，等老了钙流失了，体型就要“缩水”了 ⚠️这几类打工人要补钙了 1·长时间久坐，腰酸背痛的打工人 2·爱熬夜的人打工人 3·经常喝咖啡的打工人 4·长时间晒不到太阳的打工人 5·指甲盖易开裂的打工人 👉快去补钙啦 👀钙补起来 ✅小~乐~迪钙DK，不仅含钙，还搭配维生素d和维生素k。维d促进钙吸收，维k负责引钙入骨。把身体流失的钙，补回来！