大家吃晚饭没？我刚吃完，又是严格按照减脂餐规则来的薏米虾仁冬瓜汤和黄瓜两个菜只放

安安里个西西吖 2026-03-09 19:18:42

大家吃晚饭没？我刚吃完，又是严格按照减脂餐规则来的薏米虾仁冬瓜汤和黄瓜

两个菜只放了盐和醋没有想象中难吃食材本身的鲜甜挺好的而且又是吃撑的一餐吃的时候在想这明星食谱也没有想象中那么难以下咽嘛

我日常觉得自己吃的很多营养均衡，不需要任何补剂

老师说从我的食量来看平时吃的太少代谢不行，营养不均衡

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安安里个西西吖

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