
10项春节活动能量对比,打麻将真的会瘦~
世铎看健康
2026-01-04 17:38:19
每逢佳节胖三斤
但是如果你的假期+上麻将,可能会变瘦哦〽️
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据不可靠消息🙊
打麻将3个小时可以消耗约600卡路里能量
妥妥的顶上一顿饭的热量了
所以吃完饭,喊上家人一起搓搓麻将岂不美哉
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② 串门拜年👫
1小时≈120卡路里
③ 打扑克牌
1小时≈80卡路里
④ 看电影🎥
1小时≈70卡路里
⑤ 滑雪🏂
1小时≈360卡路里
⑥ KTV唱歌🎤
1小时≈100卡路里
⑦ 做饭🥢
1小时≈180卡路里
⑧ 钓鱼🎣
1小时≈110卡路里
⑨ 玩手机📱
1小时≈80卡路里
⑩ 躺平睡觉
1小时≈50卡路里
如果为爱鼓掌👏半小时约300卡路里
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