无广！20款低糖酸奶大盘点，4款注意

酸奶谁不爱，可是如何挑选一款优秀的酸奶呢？ 好吧，我把市面上我能找到的无糖和低糖的酸奶都给大家整理出来了，严格对比了配料表、蛋白含量和价格 无广，请放心阅读 - ✅个人认为比较优秀的真无糖的 天边的额吉、达芬奇-一桶纯酸奶、简爱 -0 蔗糖酸奶、卡士 -宝贝第二餐等 . ➰有些厂家悄悄动了点心思，为了提高蛋白含量，加了乳清蛋白粉❗️ 给大家也标记出来了👇 初心-0蔗糖酸奶、卡士 007 -无蔗糖酸奶、新希望致轻 -零添加蔗糖酸奶、简爱-父爱配方 0% 蔗糖吸吸酸奶 . ❌最后还有一些虽然低糖或者写着无糖其实加了糖醇的👇 🥛简爱 -0 蔗糖椰子酸奶（椰奶就含糖）、简爱吸吸酸奶西梅苹果味（果泥含糖不低的） 🥛乐纯一杯纯净酸奶（4%的白砂糖）、光明如实0蔗糖桶（赤藓糖醇）、和润丹麦式酸奶（白砂糖） -- 以上这些不是说很差 只是对于孩子需要额外注意 或者减脂期有能量控制的，要看看热量🔥 . 最后教大家如何快速30秒挑选出优秀的酸奶 拿起酸奶，看产品类型：认准“发酵乳”、“酸乳”🤓 只有这两个类型才算是真正的好酸奶 如果看到“风味发酵乳”请放回去，谢谢🙏 - *一瓶好的酸奶： 只需要生牛乳或乳粉为原料，经杀菌、接种嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌发酵制成🐄🍶