关节疼痛？10款氨糖&骨胶原测评，成分解析

上了年纪，身体哪个部位先感知到？ 肯定是膝关节🏋🏻 而关系到你膝关节疼不疼的主要部分就是 关节软骨🦴 就是我们吃骨头时那块圆滑的白色脆骨 这东西如果磨损严重了，骨头间没有缓冲了 骨头与骨头直接摩擦，疼痛也就来了😫 所以保护关节软骨是关键 - 目前比较火的有两种成分 “氨糖”和“骨胶原” 对于软骨它们有点类似于混凝土和钢筋🏗️ 氨糖类似于混凝土，为关节软骨提供营养来源🌱 骨胶原相当于钢筋+混凝土 一方面补充一定量的营养，另一方面防止营养素流失💦 - 另外从来源上来说 🦪氨糖多取自于海鲜贝类 🐂骨胶原则取自于动物软骨 所以，痛风、高尿酸、海鲜过敏等人群 ✅建议服用骨胶原比较好 ---- 我把市面上常见的氨糖和骨胶原产品给大家列出来了⬇️⬇️ 按需选择~🛒 ➰氨糖品牌比较多，说下各自特点💭 ①澳佳宝和斯维诗的日费用只有1.2💰 性价比较高，不过这两者都只有单一的氨糖 ②普丽普莱和Move free红瓶添加了硫酸软骨素等辅助成分 还不错的 ③“NOW氨糖软骨素”，1个月到货 ④欧力喜乐一天吃10片 - 🔗骨胶原的产品并不多，也是新崛起的品类🆕 goodhealth好健康骨胶原算是表现优秀的一款🌟 使用的是关节可吸收的UC-II®的非变性Ⅱ型胶原蛋白 能有效加强关节健康，促进关节灵活性💪 还添加VD3和硼，都是关节所必需的营养素 - 📍最后，不管是氨糖还是骨胶原 证据都表明，要吃够1个月才有明显的效果📆 日常关节养护做好，关节才能陪你一路好好的走下去