一位退休老干部令人彻悟的话： “生别人的气，是自己无能；看别人不爽，是自己的修养

一位退休老干部令人彻悟的话： “生别人的气，是自己无能；看别人不爽，是自己的修养不够；别人议论你，说明他们不如你。 不要在意任何人说你什么，永远记住了，富人有富人的烦恼，穷人有穷人的快乐。高薪不如高寿，高寿不如高兴。钱再多，人再能，没有健康等于零，到了医院你就得怂。" 周一的办公室气压很低。阿明盯着电脑屏幕，指尖冰凉。 他熬了半个月的策划案，今天会上被王总轻飘飘地归到了小张名下。 散会后小张拍他肩膀：“兄弟，谢了，改天请你吃饭。”笑容里的得意藏不住。 阿明一整天胃里都像塞了石头。 下班路过小张工位，看见对方正焦头烂额地接客户电话，额头上全是汗，那个项目出了新问题。 阿明忽然想起上个月体检报告上的“胃溃疡待查”，医生那句“情绪病，少动气”。 他慢慢走到窗前。 楼下小公园里，收废品的老赵正靠着三轮车晒太阳，手里掰着馒头喂麻雀，笑得皱纹都舒展开。 上周阿明加班时见过他，在垃圾桶边仔细翻找纸箱，哼着不成调的歌。 手机震了，是母亲。“明啊，周末回来吗？你爸钓了条大鲫鱼，等你回来炖汤。”声音里满是雀跃。 他想起父亲退休后天天泡在河边，晒得黝黑，却比当科长时精神多了。 下班了，晚风有点凉。 阿明慢慢走着，想起那句话：“高薪不如高寿，高寿不如高兴。” 小张抢了项目，却抢不定客户；王总拿了业绩，却拿不回体检单上的健康指标。 而自己，至少此刻还能慢慢走回家，喝一瓶明知不健康却让人开心的可乐。 走到小区门口时，手机又震了。 是小张：“兄弟，客户那边你得帮我一把，真要疯了。” 阿明看了三秒，回了个：“明天聊。”然后按灭屏幕，上楼去了。 庄子曰：“井蛙不可以语于海，夏虫不可以语于冰。” 与层次不同者生气，如同责备井蛙不懂大海。 修养高者明白：他人的狭隘源于其认知局限，而非你的问题。 不为此动气，是守护自身能量。 孔子云：“人不知而不愠，不亦君子乎？” 别人误解或议论你时，保持平和而不恼怒，正是君子的修为。 真正强大的人，无需通过他人的认可来证明自己。 禅宗有言：“不是风动，不是幡动，仁者心动。” 看别人不爽，实则是自己内心波澜的投射。 修养在于观照自心，而非挑剔外界。 心若能如镜平静，外物自然清晰无扰。 生气、郁闷、攀比，都在暗中消耗健康。 在病痛面前，所有外在的输赢都变得轻如尘埃，唯有身体的安宁最为真实。