1994年，太原1女婴因手臂残疾被抛弃，58岁拾荒妇人见其可怜，把她捡回家用面糊糊养大，女孩为了省车费，每天跑步5公里去上学，谁料，因此跑出了不一样的人生。 高思恩出生于1994年7月，太原火车站附近，她先天左前臂缺失，亲生父母选择遗弃她于纸箱中。高占仙当时58岁，靠捡废品维持生计，她发现这个婴儿后决定收养。高占仙独自居住在太原桥东街一处平房，她用面粉兑水加红糖做成糊状食物喂养婴儿，同时继续外出捡拾废纸塑料瓶等物品换钱。高思恩从小跟随高占仙生活，家中条件简陋，经济来源主要依赖高占仙的劳动。高占仙为高思恩取名思恩，意在提醒知恩。高思恩长到学龄时，没有户口导致入学问题，高占仙多次前往相关部门办理手续，最终让她进入太原郊区小学。高思恩在学校表现勤奋，成绩保持在前列，她从小帮忙捡废品补贴家用。高占仙年岁渐高，身体劳累，但坚持供养高思恩。 高思恩上小学期间，高占仙每天清早推三轮车出门捡废品，回家后分类整理卖出所得。她教高思恩用右手处理日常事务，避免残臂受伤。高思恩学会独立后，放学路上偶尔捡拾可回收物品交给高占仙。家中偶尔拖欠费用，高思恩在路灯下完成作业。高占仙向邻居借钱缴纳学费，额外做手工赚取收入。高思恩不向高占仙索要零用钱，她一次将硬币递给路边乞丐。高思恩小学毕业后进入太原郊区中学，户口问题再次出现，高占仙再次奔波解决。高思恩中学阶段继续帮忙家务，减轻高占仙负担。高占仙身体渐显疲态，但未停止捡废品。高思恩成绩稳定，她开始意识到教育重要性。 高思恩中学家校距离5公里，公交车费每天3元。她选择跑步代替乘车，以节省费用。最初适应期腿部酸痛脚起泡，她坚持下来。跑步成为习惯后，她的耐力提升。学校体育课上，她的跑步表现突出，老师推荐她加入田径队。高思恩训练时专注起跑和冲刺，速度逐步领先同学。她参加校内比赛获得奖牌。中考体育项目她拿满分。高思恩进入高中后，教练程学峰指导她专项训练。她周末和假期加练，跟着男队员练习脚步。高思恩高中三年包揽校运会田径奖项，打破学校纪录。高二时参加山西省达级赛，获国家二级运动员资格。她是那年唯一残疾运动员参赛。 高思恩高中训练兼顾学业，只有假期全时投入。她从初中被动跑步转为高中主动选择，加练晨跑和冲刺。奖金用于补贴家用。高思恩赛后保持复习习惯，成绩前列。她参加省级残疾人运动会，摘取短跑金牌。训练强度大，她扛过杠铃压肿和脚底水泡。大学前她已在全国残疾人田径锦标赛获银铜牌。高思恩跑步源于省钱，但转为体育专长。她组建跑团，带动他人参与运动。高思恩的跑步经历让她从普通学生转为运动员。她继续参加全国赛事，积累经验。高思恩的坚持让她在赛场脱颖而出。 高思恩高考后收到南开大学保送通知，她选择山西大学政治与公共管理学院，以就近照顾高占仙。高占仙当时身体渐弱，需要陪伴。高思恩入学办理助学贷款，获社会捐助改善生活。她本科四年参与学生会，获多项奖学金。高思恩继续田径比赛，代表学校出赛获奖。她2017年考上山西大学研究生，专攻行政管理。高思恩研究生期间留校工作，成为辅导员。她组织学生活动，指导新生适应。她在太原市残联挂职，带领志愿者服务残障人士。高思恩2019年担任二青会火炬手，点燃主火炬。 高思恩大学期间获全国大学生自强之星提名奖和残疾大学生励志提名奖。她2019年全国残运会女子800米获银牌。2021年全国第十一届残运会获两银一铜。高思恩荣获中央电视台越战越勇银话筒奖。她2020年获全国向上向善好青年称号。高思恩担任山西省自强模范和感动山西十大人物。她探索思政育人模式，推动校园公益。高思恩组建时代新人跑团，开展20余场演讲激励青年。她获2019年度中国残疾人事业新闻人物特别提名。高思恩从运动员转为教育工作者，继续参与残疾人权益工作。她帮助社区残障人士，提供辅助工具和培训。
