崔玉涛｜6-12月龄宝宝辅食添加顺序表附攻略

宝宝👶🏻最晚6月龄就要添加辅食了，从泥糊状的米粉开始、慢慢到碎面条、10倍粥、手至食物……最终学会自主进食，保持和大人的食物一样。 不想以后追着孩子喂饭，就要让宝宝学会自主进食。培养宝宝自主进食要注意这3点~ . 1⃣️吃符合月龄的食物 6-7月龄👉辅食以泥糊状的米粉为主，用勺子喂宝宝吃 8-10月龄👉辅食以碎末状、小颗粒状的粥和碎碎面为主，同时可以给宝宝制作手指食物，让宝宝用手捏食物吃 11-12月龄👉辅食以大颗粒状、块状的软米饭和面条为主，提供稍硬点的手指食物，同时开始学勺训练。 . 2⃣️提供良好的就餐氛围 不围观、不引逗、不给玩具、不看电视、不时不时擦嘴 . 3⃣️强化就餐仪式感 ✅养成饭前饭后洗手的好习惯 ✅从6月龄添加辅食开始就要让宝宝坐餐椅，不然长大后要追着喂 ✅吃饭前戴好围兜，养成干净卫生的好习惯 ✅过来人的建议是有一套宝宝专属的固定餐具，如果宝宝在吃辅食过程中，开始抢夺妈妈的喂食餐具，这时候要鼓励宝宝自主进食，不要训斥。 . 我家👩🏻用的是世喜硅胶餐盘和配套的3D不锈钢叉勺，断奶那会入了他家的奶瓶🍼，就挺喜欢的，之后断断续续从他家入了不少东西，材质都挺好，用着也安心~ . 这个液态硅胶餐盘和世喜奶嘴🍼是同样的材质，比较放心。分格设计挺科学的，吸力特别大，大的格子我用来放主食，小格子放手指食物和素菜。 . 我家娃👶🏻十一个月那会就开始抢勺子，要自己吃。于是给宝宝安排了这副世喜叉勺，316L不锈钢材质特别纯粹，宝宝经常拿着勺子臭美照镜子。而且叉勺边边圆润没有切面，不会伤到宝宝，所以我也由着他。 . 比较欣慰的是❤️由于这个叉勺是曲线手柄设计好抓握，我家现在已经学会自己吃饭了，不用再费妈~ .