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你的身体,从来不该被“妈妈”“年龄”定义
惜霜记笔记
2025-04-16 21:10:07
二胎宝妈,白衣天使,第一次电话时候时,她说:“生完孩子后,腰就没舒服过,一直疼,好多年了” 抱着“解决腰疼”的初心开始训练,没想到—— 顽固腰痛消失了,走路终于能挺直腰板 骨盆归位、小腹平坦,臀线悄悄上提3cm 整个人瘦了一圈,平时宽松的衣服下竟藏着紧致线条 现在穿着运动服拍照时,说:“我好像找回了生孩子之前的自己” 疼痛解决,连气质都会“逆生长” 你的身体,从来不该被“妈妈”“年龄”定义!
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惜霜记笔记
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