“60岁的姐姐说，这才是真正高级的抗衰"”马上要做奶奶的会员姐姐，快...
惜霜记笔记
2025-04-06 15:03:23
“60岁的姐姐说，这才是真正高级的抗衰"”
马上要做奶奶的会员姐姐，快60了，练习后这状态简直是太好了
像20来岁的气质身材
甚至比很多20来岁的女生更漂亮、更健康……
她说，这个才是真正高级的抗衰👍👍👍
关节正确排列、肌肉长度张力均衡、正确的动作模式、持续性的长期课程效果，带来的抗衰老、轻体龄，而美只是副作用……
——希望到60岁，当同龄人开始和假牙较劲时，您正在想今晚练蜜桃臀还是马甲线"[斜眼R][斜眼R]
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