减脂期简单快手的一餐‼️
满满的减脂食记
2025-01-06 15:43:30
宝子们，今天必须给你们分享一道我最近的心头爱——肉肠荷包蛋紫菜饭，简单快手，香到跺脚！
食材准备：
两根肉肠、一个鸡蛋、适量紫菜、米饭半碗、切好青色线椒、小米椒、生抽、蚝油、香油、陈醋（酱料按自己口味调就好）
做法：
1. 煎个荷包蛋，流心的最好，盖在米饭上
2. 肉肠煎到两面金黄盛出
3. 米饭上放上肉肠块，再撒一把紫菜碎。
4. 淋上酱汁（1勺生抽、1 勺蚝油、1勺陈醋，几滴橄榄油）
吃的时候把所有食材和米饭拌匀，宝子们赶紧试试，真的巨好吃～
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豆瓣酱??
请问你这是什么平底锅，鸡蛋居然不溜走