吃的简单真的会瘦！
满满的减脂食记
2024-12-11 15:26:09
分享一道非常日常简单的西兰花炒牛肉粒，姐妹们一定要试试！
牛排切成小块，用生抽、黑胡椒适量蚝油腌制入味。锅内放水煮沸放入西兰花焯水备用，锅中倒油，牛肉粒下锅煎炒至变色，放入西兰花翻炒，加少许生粉水焖片刻收汁即可，营养丰富又美味，主要是简单易做，新手小白也能轻松拿捏！
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