一人晚餐食什么！

满满的减脂食记 2024-12-10 16:01:10

分享一份羊肚菌淮山河南豆炒虾仁，有手就会，真的巨好吃，减脂期也得要吃的丰富哟！食材：羊肚菌➕虾仁➕河南豆➕淮山做法：羊肚菌提前用冷水泡发备用，淮山切小块，淮山羊肚菌焯水1分钟盛出备用，起锅热油翻炒淮山至两面微焦盛出，另放些许油煎熟虾，锅内再倒入蒜片羊肚菌河南豆翻炒，最后放入淮山虾仁适量盐调味即可～

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评论列表

郑景仁

郑景仁

1

2024-12-11 11:33

简单好吃

泥喜

1

2024-12-11 10:07

云炫一口！！

小驴妹~

小驴妹~

1

2024-12-11 11:50

这晚餐也太香了吧

满满的减脂食记

感谢大家的关注

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