吃得干净真的会瘦（已瘦37斤）
小林努力不吃呐
2024-10-22 00:37:07
今天吃的是盐葱牛排饭
有段时间没吃了很是想念
10分钟就能搞定的牛肉盖饭
很适合懒得做饭的我了
食材：葱、牛排、可生食鸡蛋、米饭
做法：1️⃣盐葱汁：葱花、白芝麻、半勺香油、一勺生抽、少许盐，搅拌均匀
2️⃣盐葱汁涂抹在牛肉上，腌制一会儿
3️⃣锅内喷两下油，倒入牛肉
4️⃣打入一个人鸡蛋，一起煎熟即可
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三上悠亚
这个糖心蛋很不错啊看着
cws
看着也太好吃了
爱到极致
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