药食同源，吃🍽️饭🍚就是调身体
老公感冒了，胸口有痰排不出，擤的鼻涕是白粘粘的，食欲有点差。
这时候，要吃白萝卜清肺、改善胀气、促进消化。另外，吃一点姜或者胡椒粉，驱寒。
用料：白萝卜、奶白菜、姜丝、胡椒粉，一点腊肠，给饭菜增加点烟火气的香。
白萝卜切丁，奶白菜切块；
锅烧热，下点油（油少），放姜丝，然后，白萝卜、奶白菜、腊肠一起翻炒。
白萝卜稍微有点变色时，放冷藏的白米饭，再一起翻炒。
最后，加盐、胡椒粉，拌匀，就可以出锅了。
老公，一大盘都吃完了，吃完后，连打几个大喷嚏。
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