孕妇站桩的好处
澄净说拍拍
2024-08-08 00:08:14
问：孕妇站桩对自身和宝宝有什么好处吗？
丁师：站桩对自己和胎儿都有好处，使自己身体均衡，胎儿接受营养均衡，能生个什么都不缺，特别健康的孩子。
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问：怀孕期间站桩，会有时全身气动，好像有能量冲刷全身，身体麻热抽抖，但动完感觉是很舒服。这种情况是什么现象，怎么回事？可以继续站吧？
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丁师：站桩出现的麻热抽抖，是身体不均衡造成的，身体一旦平衡了麻热抽抖就会停止！可以继续站，直到不动为止！
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站桩的视频/站桩的文字版说明，可以在我的主页——找找
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