大揭秘刮痧板怎么选？坚持28天是怎样体验？

工具形状选择 1、刮痧板 V形（爱心形、小海豚、桃心刮痧板）✅常用方形 S形 Y形五齿梳三角形 2、拨筋棒月形 ✅常用球拍状 - 使用部位解析 ①凸点（尖端部），穴位点按 ②厚边（内弧边），面部、肩颈、四肢 ③薄边（外弧边），四肢、背部、腹部肩颈等 ④凹点（V槽），鼻部、手指 ⑤圆珠端，穴位点按 ⑥月形端，面部拨筋 - 白水牛角辨别：角质质地：质地坚硬，相对光滑。有致密的纹路，没有明显的凹凸。颜色：通常呈乳白色或米黄色。颜色均匀，没有明显的斑点或色差。光泽：有一定的光泽，较为亮丽。表面应该是光滑和平整的，没有明显的裂纹或磨损。重量：白水牛角相对比较重，相较于其他类似的物质（如塑料或植物纤维），白水牛角的重量会更重一些。密度大，沉水，密度为1.29-1.31克每立方厘米左右；