脾.胃差都是吃出来的‼️
远远看健康
2024-07-10 12:38:15
首先，我们要了解脾、胃的重要性。在中yi看来，脾，胃是后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源。简单来说，是脾，胃好了，身体才能吸收营养，保持健康。但是，现代人的饮食习惯，往往让脾胃承受了巨大的压力
. 不良饮食习惯一：常喝牛奶酸奶
•不良饮食习惯二：常吃寒性水果
•不良饮食习惯三：常吃坚果、硬的食物
. 不良饮食习惯四：常吃甜品
. 不良饮食习惯五：常喝冷饮
. 不良饮食习惯六：常穿漏肚脐、露背装
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这种不规律的饮食习惯，会让脾、胃无所适从，长期
下来，自然会出现问题！
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紫色弗洛伊德
脾、胃差都是吃出来的！这些不良饮食习惯你中招了吗？
你也爱吃麻花吗
脾、胃差都是吃出来的？我可不信，你们有试过这些不良饮食习惯导致脾胃出问题吗？
艾希兒
保持良好饮食习惯就能避免便秘？我咋感觉我按时吃饭也便秘呢…