科普笔记|呵护娇气的骨关节，拒绝无效补钙

我们的身体就像一部复杂的机器，但每一个零件都是一次性的，这里面关节尤其娇气，既不能不动，也不能多动。从它的结构我们就能知道，骨骼和软骨都是关节的重要组成部分，缺一不可。避免关节受损，平时要均衡饮食，注意适度运动，保持体重，同时，除了日常补钙，特别要注意氨糖和硫酸软骨素的补充，它们都是构成软骨的天然成分。做了一番功课，我选择了 Move Free益节五合一氨糖钙，它有五重营养成分， ✅氨糖1500mg 修复关节软骨、养护关节 ✅硫酸软骨素600mg 与氨糖协同重建软骨基质 ✅MSM二甲基砜1000mg 舒缓关节不适 ✅钙600mg 维护骨骼健康 ✅维生素D3 250IU 促进钙吸收、与钙协同作用，强健骨骼旨在硬骨软骨一起补~ 每天四粒，分两次随餐服用2粒温水吞服即可成分清晰，放心给父母安排~