科普笔记📒这些不舒服原来是心脏在报警？
娜英记笔记
2024-03-25 12:42:18
熬夜之后总会出现心脏怦怦跳，
眼前发黑，脚底发虚，
原来是心脏在给我们警告。
心脏是人体的重要器官，
主要功能是通过循环将血液、
氧气以及营养物质供应到全身，
保证人体的正常运转。
心脏如此重要，
日常生活中怎么帮助心脏减负呢？
1.健康饮食
2.适度运动
3.戒烟限酒
4.控制体重
5.定期体检
6.补充营养
像我在吃的这款红心瓶，
每粒成分含有200mg辅酶Q10和50mg卵磷脂；
辅酶Q10可以营养心肌，给予心肌能量，
还具有抗Y化作用；
还富含卵磷脂，
还原型辅酶Q10和卵磷脂加持，更容易被人体吸收；
对了，小红瓶里还有银杏叶提取物，
可以起协同作用，
给♥三重保护~
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