挣着卖白菜的钱,操着卖白粉的心,长期这样是不成的。为什么不成?研究说,会得病。

腾高说健康 2024-03-19 10:18:51

挣着卖白菜的钱,操着卖白粉的心,长期这样是不成的。为什么不成?研究说,会得病。 这项研究包括1550名平均年龄53岁的男子,在研究开始的时候这些人都没有大病,监测项目包括血液、甘油三酯、血糖、胆固醇、BMI、还有炎症指标,每3-5年检测一次,直到他们退出这项研究或者死亡,此外还通过问卷的形式评估他们的焦虑和担忧水平。结果发现在40年的跟踪时间内,焦虑水平高的人患心脏病、脑卒中、糖尿病的风险高10-13%。这个研究发现过于担忧的人更容易吸烟、酗酒并且缺乏锻炼。焦虑的人其他心血管疾病的危险因素也高。 这个研究并不能证明焦虑和担忧是心血管疾病和糖尿病的直接危险因素,但至少可以证明是间接因素,因此减少焦虑和担忧水平对于预防心血管疾病和糖尿病是有好处的。 之所以说男性是这样的,是因为这个长期研究只跟踪了男性,女性也许一样。当然了,不排除也许女性天生就是操心的命,对操心的承受能力比男性强。淡定吧,男人们,还有女人们。

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