发际线高、发缝宽......记得补充这4种营养素
岩泓记笔记
2024-01-22 12:15:59
气质美女都有一头乌黑浓密的头发，拍照起来嘎嘎上镜！属实是羡慕了！
但是也有很多小仙女头发越掉越多，人也越来越焦虑，看着发封变宽、发际线变高一点办法都没有，试过很多sheng发东西、洗发水还是没什么用💥💥
其实养头发不光是外养，营养内调也是很有必要的！
这4种营养素，让你头发疯长
1.维生素B族
2.蛋白质
3.维生素E
4.维生素C
❗❗饮食内调的同时，别忘了还要结合生活好习惯哦~
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