没胃口，吃不下饭，浑身无力怎么办？
夏天阳热蒸腾，很多人都没胃口，吃点山楂可不行。胃口大小是脾胃功能的反应，尤其和脾阳有关。夏天汗多口渴，喝很多冷饮让你的脾阳更雪上加霜。所以想让胃口好起来，一个是祛湿，一个是暖脾。
舌苔比较白腻，可以喝点藿香正气水化化湿气，煮点红豆沙汤也行。暖脾适合容易胃痛，拉肚子的人，可以吃点附子理中丸暖脾，参苓白术散更平和些。还有个办法，就是煮粥时放三五片生姜，拌凉菜时多放点蒜泥胡椒。#大阳养生的专属圈子[超话]##国医的精诚力量##中医式生活#
没胃口，吃不下饭，浑身无力怎么办？夏天阳热蒸腾，很多人都没胃口，吃点山楂可不行。
启清说健康
2023-06-19 08:13:59
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