1岁+辅食｜宝宝午餐晚餐一周不重样｜营养搭配
微曼爱美食
2025-11-30 00:14:13
今天整理了小欣欣平时吃的午餐和晚餐，来分享给大家～每款都好吃哦～宝宝胃口不好～平时不知道给宝宝吃什么的？统统看过来哦‼️有肉有菜有饭后水果，营养搭配，开胃下饭！妈妈们安排起来吧！
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Day1: 番茄鱼片汤+葡萄+米饭+玉米
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Day2: 滑蛋牛肉+小番茄+米饭+青菜
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Day3: 香煎虾片+小番茄+米饭+鸡蛋
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Day4: 茄汁里脊+葡萄+米饭+虾饼
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Day5:葱油排骨+葡萄+米饭+西兰花
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Day6:茄汁鳕鱼+西瓜+米饭+煎蛋
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🌟所有食材根据宝宝咀嚼能力来安排，不加调味料个别1岁内的宝宝也能吃哦
🌟 具体步骤请看图文教程
有疑问🤔️也可以评论区留言喔😄
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