刘震云在《一句顶一万句》中写道：“世上的人遍地都是，说得着的人千里难寻。” 微信好友上千，聚会一场接一场，酒杯碰得响亮，段子一个比一个时髦。可散场后，走在深夜的风里，你翻遍通讯录，却找不到一个能说说心里话的人。为了合群，你戴上面具，说着言不由衷的话，内心却像一座孤岛，在喧闹的海中央，越来越荒。 我们的累，常常因为把珍贵的心力，浪费在了“说不着”的人身上。怕孤独，所以用喧嚣填充，可喧嚣是散装的，填充得越满，内心的空洞感反而越清晰。话不投机，半句都是消耗。 作家梭罗在瓦尔登湖畔独居时写道：“我们被迫活得如此认真，对待自己的生活，却不敢有丝毫的偏离。” 我们是否也活得太“认真”于社交，而偏离了自己的本心？ 人的能量是定额。要把最真的话，攒着，留给那个“说得着”的人。对于大多数“说不着”的，保持礼貌的善意，但请吝啬你的真诚。高质量的独处，远胜过所有低质量的喧哗。 给你的关系做一次“能量审计”。想想哪些人，相处后你像充了电；哪些人，相处后你只想瘫倒。然后，诚实地，把时间多分给前者一点点。这不是势利，这是对自己生命能量的珍惜。 “好友上千，点赞过万，可心里话翻来覆去没人看，这代人的孤独，是不是连信号满格也治不好的流感？” 话，要留给想听的人说。路，要与同频的人走。余生很贵，你的真心话，是绝版的诗集，别朗诵给无心翻阅的过客。 精装版 一句顶一万句 原版完整版刘震云著茅盾文学奖长篇小说书籍
