心气儿不足的时候，去读王阳明！

我曾经也是一个拧巴内耗，活在别人评价里人，我甚至不知道我自己真正想要的是什么？是阳明心学让我重建了内心的自我，找到真正的快乐。 读王阳明你就会明白内耗的真相。 山高万仞，只登一步。 爬高山别人都爬的起气喘吁吁，但是王阳明却没有，因为王阳明爬山每一次都只专注于当下的那一步，于是一步一步加起来不知不觉就到了山顶。而别人一直盯着山顶爬反而因为一次次看到自己和山顶的远距离而受打击。 读王阳明你就会明白，“常快活是一种功夫。” 活着不是为了正确，而是为了快乐。人这一生，看起来是在处理各种各样的事情，其实一直都只是在处理自己的情绪和感受。 “如果你的快乐，都是因为别人的夸奖才能得以放大，然后你的悲伤，也都是因为别人的批评被放大。那你只能一辈子活在别人的世界里，被别人所掌控。” 倘若我们放弃向他人证明自己，专注地做自己喜欢做的事情，你会因此变得轻松自在。 建议大家用一本王阳明去开启自己崭新的2026吧，内心的自我，就好像一个开关，一旦打开，你就会发现，原来世界这么美，美好的感受会源源不断的向你而来！