芹菜梗炒着吃，金针菇涮锅不加肉，冬瓜汤喝到撑，海带丝当小菜，魔芋面代替米饭——这

断肠人不在天涯 2025-10-17 23:55:09

芹菜梗炒着吃，金针菇涮锅不加肉，冬瓜汤喝到撑，海带丝当小菜，魔芋面代替米饭——这五样，不是养生玄学，是真能刮油。 不用节食，不用打卡运动，每天两碗菜，肚子饱了，体重悄悄往下掉。 国家卫健委发话了，不是忽悠，是实打实的数据：吃够300克，8周多掉近一斤。 App一扫，食谱自己蹦出来，连菜谱都给你配好了，还怕胖？ 别再信什么代餐粉、断碳水了，老祖宗的菜篮子，早把答案写在里头了。 你吃的是饭，它吃的是你存的脂肪。

0 阅读：3

猜你喜欢

断肠人不在天涯

断肠人不在天涯

感谢大家的关注

作者最新文章

1
《奴里》回来了，不是重映，是重生。 雪山还是那片雪山，羊群还是那群羊，可这次你听
2
林诗栋20岁登顶世界第一，分差甩开第二名近两千，这哪是打球，简直是把对手当练习生
3
她四次手术，他一次没出现。 不是不爱，是根本没学会怎么陪。 他承认没陪床，说以为
4
0-2落后，没人觉得能翻。 结果梁靖崑一拍子把日本队的呼吸打没了。 球是国产的，
5
那17秒录音一放，全网哑了。 吴石临死前用福州话交代最后一句：把照片给太太，说这
6
国足赢不了球，但悄悄把日本的青训底牌给掀了。 不是靠进球，是靠盖了17个新青训中
7
尼日利亚第90分钟绝杀，4比0赢了，活了。 布基纳法索看着积分榜，愣了三秒，然后
8
芹菜梗炒着吃，金针菇涮锅不加肉，冬瓜汤喝到撑，海带丝当小菜，魔芋面代替米饭——这
9
武松一拳下去，快活林的账本就翻了。 不是他厉害，是没人管。 蒋门神背后有官，施恩
10
刷剧时心动的庭院，真能走进去。 韩剧里的度假小院，泰剧里的藤蔓老宅，日剧里一捧枯

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

国际TOP

1
一抬头，三个比亚迪海豚，这还是在机场里。比亚迪在欧洲现在起猛了。​​​
2
当樊振东和欧美人站在一起，竟然是樊振东比较白。​​​
3
中国人太多，日本国土太小，根本装不下！[呲牙笑]
4
我发现马来西亚的阿sir他们是超喜欢用思域…​​​
5
中国惩罚荷兰！东莞封装厂断供，欧美客户急得跳脚中国和荷兰最近这一出，直接搅动
6
一位日本华人表示“高端轴承、精密仪器、传感器、机器人减速器、碳纤维、光刻胶以及五
7
据路透社报道，当地时间周二，丰田汽车在向美国联邦航空管理局提交的文件中指出，公司
8
看惯了大众R36的瓦罐，我们来看一下来自千禧年的帕萨特w8瓦罐帕萨特​​​
9
刚刚发生朝鲜突然宣布了！10月5日，朝鲜最高领导人金正恩在平壤“国防发展-2
10
醉酒女被俩印度人带走！刚看了一个帖子，某地酒吧附近，两个印度男子，把一个醉酒的

国际最新文章

1
黄仁勋：伤害中国的事情往往也可能伤害美国，甚至更严重！他说，由于美国出口管制，英
2
西方高管带着恐惧回国？在目睹中方机器人水平后，感慨正输掉未来！近期，福特公司的首
3
中国对荷兰反制，效果很明显，东莞封装厂断供，让欧美客户坐不住一场由荷兰挑起的
4
新凯来大惊喜，是砍断特朗普“长臂管辖”的利刃，中国赢了这回轮到特朗普脸色发白了
5
日本怎么防都不为过！昨天老索在中国半导体展。在我的调研模型中，对任何企业，都要询
6
中国惩罚荷兰！东莞封装厂断供，欧美客户急得跳脚中国和荷兰最近这一出，直接搅动
7
肖战或演十日终焉啊十日终焉接触肖战了​​​
8
美国《时代周刊》公布了2025年最佳发明奖，收录了300项来自各前沿领域的发明，
9
就在刚刚美国法院突然宣布了！10月15日，美国法院文件曝光了一起令人瞠目结
10
日本这回真是搬石头砸自己脚了。当初美国一搞芯片制裁，日本屁颠屁颠就跟上，二话