口中常说的平常心是什么?踏踏实实去做事，平平淡淡才是真 口中常说的平常心，就是踏踏实实做事，平平淡淡生活。就像《金刚经》里“还至本处”“如如不动”所表达的，“还至本处”寓意回归本心，摆脱烦恼执着，提醒我们日常一举一动都是修行；“如如不动”则是一种境界。 现在生活压力大，很多人心态容易崩溃，像去年太原就有不少跳河自杀的人，真让人痛心。13天内就有11名年轻人在太原各大桥梁跳桥，有90后也有95后。5月10日，一名年轻女子打完电话就跳河，还好被附近巡逻民警救了。 这些悲剧凸显了当下心理健康和社会支持的问题。快节奏生活里，大家压力大，可心理支持和应对机制却不足。而且社会贫富差距大，弱势群体面临就业难、生活压力大等问题，又缺社会资源和救助渠道。得建立健全心理健康服务体系，多关注弱势群体，给大家多些温暖和希望，别再让这样的悲剧发生了。 其实平常心就是不积极也不消极，尽力而为、问心无愧。生活总有不顺，风水轮流转，好运没来时就蓄积力量，来了就能撑住。做人要看开，不能看透，保持平常心，尽人事听天命。
