我家属有个说法：旅行不就是从自己呆腻了的地方跑去别人呆腻了的地方玩，不喜欢旅游的真的会觉得旅游费钱花时间还没有意思。 但是旅行对于我这种打工人来说，旅行是再好不过的治愈良药，是最好的脱离日常环境、切断压力的方法： 1、 释放压力，缓解情绪 我每隔一段时间就要出门玩一趟，一年会有1-2次长途旅行，每个月基本会有一次南宁周边游。 大家有过这种感受吗？每隔一段时间人就会很没劲、乏力，感觉对什么都提不起兴趣，什么都不想干。这个时候其实身体已经提示你要换个环境，需要呼吸新鲜空气了。 这两年我更喜欢自然景观，比如爬山、溯溪、看海等等。通过视觉与听觉的刺激，置身陌生环境时，感受大自然的魅力。 2、 丰富认知、开拓眼界 旅行中遇到不同的人事物和文化，迫使人跳出固有思维框架，重新反观自己的生活轨迹与价值观。 还有适度旅行消费可以显著提升幸福感哦，偶尔奖励自己消费放松享受一下生活，工作才能持续有动力。 建议： 我不建议过度追逐“网红打卡”，这样可能因疲倦与社交压力适得其反。 与其追逐热门景点疲于奔波，不如选择契合内心需求的节奏——在古城小巷观察当地生活，或在自然中静坐半日，都可能成为治愈心灵的良药。 我的感悟： 旅行是人生的一次释放，也是一次完美经历，更是一场人生的锐变之路，旅行是拓宽眼界，增长见闻最好的方式，也是亲近大自然最好的方式。
