警惕！脑梗的3大误区，很多人都中招了 1. “我还年轻，不会脑梗” 年轻就不会得脑梗吗？很多人仗着自己还年轻，就觉得说“脑梗是老年病”。不在意自己的身体，开始长期熬夜、饮食不规律、不运动，血管在悄无声息中变得老化、脆弱。但在这里，郝主任要告诉你一个恐怖的数据：仅十年时间，35以下人群脑梗发病率增长了40%。年轻人，别再盲目自信了，健康生活吧！ 2. “保健品比药物副作用小” 说起来大家可能不信，我曾接诊过一名脑梗患者，就是因为长期服用“通血管”的保健品突发的脑梗。告诉他原因之后还不相信，觉得保健品是保护自己的。这就反映了一个现象——大家对保健品过于信任。总认为是药三分毒，所以找到了替代品（保健品）来吃。却不知道保健品的危害！ 3. “控制好血压就不会脑梗” 引起脑梗的原因有很多种，并非只有高血压这一种。像血糖、血脂过高，饮食油腻、熬夜酗酒、不爱运动、情绪激动...都是会引起脑梗的。日常可以定期体检，详细了解自己身体情况，以防脑梗。
